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不要相信豆浆是高钙食品-揭秘补钙谎言

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发表于 2019-5-15 17:08:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
为了改善口感,饮料中大多含有磷酸盐,而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收,促进钙的流失。可乐是其中害处最大者因为其中含有磷酸。把人的牙齿和骨头泡在可乐当中,它们就会慢慢地溶化!其中的精制糖也不利于钙吸收。
       
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