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各种西式快餐当早餐-早餐的几种经典搭配最伤身

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发表于 2019-5-15 17:08:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
西式快餐如汉堡包、油炸鸡翅等,一向是时尚美眉的饮食偏好。而且现在不少快餐店也提供门的早餐,如汉堡包加咖啡或牛奶、红茶,方便快捷而味道也不错。
       
        各种西式快餐当早餐-早餐的几种经典搭配最伤身
        早餐的几种经典搭配最伤身:
        剩食早餐
        早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等。
        受欢迎原因:不少忙碌的MM都会在做晚饭时多做一些,第二天早上做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养全面。
        点评:饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚硝酸,吃进去会对人体健康可是会产生危害喔!
        怀旧早餐
        受欢迎原因:很多美眉从小就在爷爷奶奶的带领下,习惯了早上吃油条加豆浆的,不但口味上习惯了这种吃法,而且感情上也有多年的
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